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Back on track. We have a green line now!!
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59,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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823 kcal
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Líp: 16,44g | Prot: 47,31g | Carbs : 130,26g.
Pequeno Almoço: Protein Pancakes, Kroger Original Pancake Syrup. Almoço: Bananas , Pink Lady Apples, Great Value Wheat Sandwich Bread. Snacks/Outros: Protein Cookie Mix. mais...
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2314 kcal
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Exercício:
Morning - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 15 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 33 minutos, Bicicleta (Cycling) - 1 hora e 21 minutos, Descansar - 13 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de DelTowne521
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