Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2233 kcal
|
Líp: 132,15g | Prot: 112,92g | Carbs : 147,49g.
Almoço: Батон, Азбука Вкуса Брискет из Мраморной Говядины под Соусом BBQ с Перцем Гриль, Ваби Саби Битые Огурцы, Сыроварня Окрошка на Кефире, Американо. Jantar: ВкусВилл Мед Башкирский, ВкусВилл Творог со Сметаной, Мясо&Рыба Салат Овощной с Оливковым Маслом, ВкусВилл Холодец Говяжий. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vadim_Shvedov
|