Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Líp: 77,01g | Prot: 95,44g | Carbs : 139,13g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Пошехонский Сыр, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный, Помидоры, Редис, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Almoço: Фруктовый Ларец Конфитюр Малиновый, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, FOOD&GO Сырники из Творога. Jantar: Бабушкина Кухня Блинчики с Ветчиной и Сыром, Яйцо Куриное, Голубцы. Snacks/Outros: Витьба Хлебцы Ржаные, Куриный Бульон. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DarushaKsu
|