Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
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67,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 65,22g | Prot: 83,55g | Carbs : 20,62g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Selection By Rimi Хамон, Arla Loputon 17%, Pretto Сыр Рикотта, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. Almoço: Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Страчателла 40%, Зеленый Горошек. Jantar: Selection By Rimi Хамон, ВкусВилл Страчателла 40%. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de polyins
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