Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Líp: 44,40g | Prot: 93,32g | Carbs : 91,86g.
Pequeno Almoço: Сухие Семена Чиа, Margot Fromages Сыр Тет Де Муан , Американо, Черешня, Solemici Свиная Корейка, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Орехи Кешью, Помидоры, Вареное Яйцо, Бондюэль Фасулье. Almoço: Орехи Кешью, Простоквашино Йогурт Греческий 2%, Американо, Margot Fromages Сыр Тет Де Муан , Клубника, Kruazett Хлебец Ржаной, Капуста тушеная с белыми грибами, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Outros: Простоквашино Йогурт Греческий 2%, Epica Йогурт Питьевой 2,9%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *marusy*
|