Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
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50,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Líp: 29,39g | Prot: 87,03g | Carbs : 89,22g.
Pequeno Almoço: にんにく, 鯖の塩焼き, ジャガイモ（皮付き）, ピーマン, 白菜, ゆで卵. Almoço: もやし, ジャガイモ（皮付き）, ささみ, 水菜. Jantar: もやし, 鯖の塩焼き, ピーマン, 酢飯. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 常務取締役
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