Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Líp: 61,00g | Prot: 88,77g | Carbs : 120,14g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая. Almoço: Мореслав Мойва Холодного Копчения, Домик в деревне Сливки 10%, Спагетти, Креветки (Вареные или на Пару). Jantar: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Outros: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Эдем Орехи Ассорти , Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Нектарин. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de апельсинка36
|