Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Líp: 91,45g | Prot: 101,83g | Carbs : 120,91g.
Pequeno Almoço: St. Dalfour Джем из Чёрной Смородины, Блинчики, Myprotein Протеиновая Гранола, Магнит Банан, Макдоналдс Американо Большой, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Творог Зерненый 4%. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Сыр Тильзитер, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мартин Семечки Отборные Белые с Солью , Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Американо Большой. Jantar: Черкизово Сальчичон, Сыр Тильзитер, Макароны Отварные, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Макси Котлеты из Рубленной Индейки, Коломенское Молоко Ряженка, Окраина Сосиски Кроха. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lollypyppu
|