Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
948 kcal
|
Líp: 34,27g | Prot: 65,41g | Carbs : 100,17g.
Almoço: Natty's Батончик с Арахисовой Пастой Кранч , RED Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой , Банан, Fitroo Медово Кукурузные Хлопья, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. Jantar: Natty's Батончик с Арахисовой Пастой Кранч , Natty's Шоколадный Батончик с Арахисом, Карамелью и Изюмом, RED Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой , Картофельное Пюре, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Outros: Maxler Протеин Соленая Карамель, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lillyla45
|