Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
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133,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Líp: 60,92g | Prot: 61,32g | Carbs : 102,03g.
Pequeno Almoço: Leite Integral, Vitalin Granola Quinoa com Castanha, Ovo. Almoço: Quiabo Refogado, Montana Bife Ancho, Suco de Melancia, Bolovo. Lanche: Caju, Naturale Suco de Laranja, Cachaça, Bom Destino Muçarela de Búfala , La Violetera Azeitona Preta, Rúcula, Spoleto Tomate Seco, Jiló. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roberto Fasano
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