Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
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77,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Líp: 30,12g | Prot: 98,10g | Carbs : 222,66g.
Pequeno Almoço: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Almoço: 현미밥, 사조 고추참치, 계란후라이. Snacks/Outros: 모카빵, EVL 100% Whey Protein, NS Ns 포대유청 메론맛. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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