Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
|
77 kg
Perdidos até agora: 37 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
954 kcal
|
Líp: 27,59g | Prot: 91,29g | Carbs : 80,05g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Fito Forma Chocolight Шоколадный Чизкейк, Excess Free Курабье Кленовый Пекан, Ноль Грамм Молочный Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Псиллиум. Almoço: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, Hyper Пудинг Шоколадный , Клубника, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки , Scoro Салатная Смесь Тонус, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Via Gaz
|