Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
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56,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2043 kcal
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Líp: 77,12g | Prot: 78,43g | Carbs : 170,20g.
Pequeno Almoço: 7-11 統一麵包丹麥菠蘿可頌. Almoço: 雞蛋（整個）, 烤牛肉, 玉米筍, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. Jantar: 7-11 醬烤魷魚, 光泉 綠豆沙牛乳, 蚵仔煎. Snacks/Outros: 春水堂 珍珠奶茶. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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