Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2011
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107,8 kg
Perdidos até agora: 37,3 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2286 kcal
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Líp: 177,97g | Prot: 144,58g | Carbs : 42,93g.
Pequeno Almoço: Heavy Whipping Cream, Egg, Golden Brown All Natural Fully Cooked Sausage Patties, Butter . Almoço: Colby Jack Cheese, Asparagus , Natural Choice Grilled Carved Chicken Breast, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Bell Peppers, Caesar Dressing. Jantar: Zucchini, chicken broth, olive oil, cheddar cheese, Ahi Tuna Steaks. Snacks/Outros: baking powder, cinnamon, butter, cream cheese, whole ground flaxseed meal, egg. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sedwards519
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