Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
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61,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2227 kcal
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Líp: 136,83g | Prot: 74,28g | Carbs : 175,04g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Walnüsse, Kiwi, Edeka Bio Maasdamer in Scheiben, Schäfer's Vollkornbrötchen. Almoço: Banane. Jantar: Lidl Baguette-Brötchen , Popp Coleslaw Salat, Popp Kartoffelsalat Ei & Gurke, Garden Gourmet Vegetarische Bratwurst. Snacks/Outros: Ritter Sport Voll-Nuss. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ines-h
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