Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
|
70 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Líp: 52,25g | Prot: 87,89g | Carbs : 136,82g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Вастэко Топленое Масло Гхи, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Дымов Сырокопчёный Бекон, Вкусно и Точка Американо Большой. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Американо Большой, Meller Ириска, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Черешня, Бисквитный Двор Вареники с Картошкой, Простоквашино Греческий Йогурт, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). Jantar: Мистраль Гречка Отварная, Апельсин, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lollypyppu
|