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yağ oranı 23.2
su oranı 56.1
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61,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Líp: 60,42g | Prot: 65,03g | Carbs : 99,25g.
Pequeno Almoço: Tatlı Kiraz, Dut, Nektarin, Haşlanmış Yumurta, Çilek, Ev Yapımı Yoğurt, Fellas Fındık Kakao Granola, Limon Suyu, Tariş Elma Sirkesi. Jantar: Karpuz, Leblebi, Kıymalı Yumurta, Ezogelin Çorbası. Snacks/Outros: Dut, Beypazarı Maden Suyu, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz). mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanelimn
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