Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
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59,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Líp: 19,01g | Prot: 95,83g | Carbs : 130,54g.
Pequeno Almoço: Lidl Lait Demi Écrémé , Crownfield Flocons d'avoine Complet, Lidl Lait de Soja, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Banane, Myprotein Peanut Butter, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Almoço: Courgette, Lidl Thon au Naturel, Lidl Riz Basmati Bio Golden Sun. Snacks/Outros: Oranges, Belbake Cacao en Poudre, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Myprotein Creatine Monohydrate, Lidl Lait Écrémé. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olie974
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