Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
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90,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 58,43g | Prot: 70,69g | Carbs : 148,29g.
Almoço: Eti Etimek , Zeytinyağlı Pırasa, Cacık. Jantar: Pirinç Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Böbrek, Arby's Soğan Halkası, Karpuz, Pek Food Çıtır Patates, Doğal Peynir. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ahmet Mete
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