Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
|
76 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1048 kcal
|
Líp: 28,08g | Prot: 64,68g | Carbs : 138,03g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Абрикос, ВкусВилл Ролл с Огурцом. Almoço: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Гречка Отварная, Fish House Килька Обжаренная в Остром Томатном Соусе, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Jantar: Вкусвилл Гурмэ Онигири с Креветками "Эби Чили". mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Асюшка_Ш
|