Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2024
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1073 kcal
|
Líp: 50,03g | Prot: 72,74g | Carbs : 64,18g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Дымов Корейка Свиная, Индилайт Ветчина Классическая, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Жупиков Филе Куриное Тушеное, Булгур (Вареный). Jantar: Милушка Молоко 3,2%, NL International Smart 4.0 Черничный Йогурт. Snacks/Outros: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vasiu1986
|