Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2024
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
372 kcal
|
Líp: 21,79g | Prot: 35,14g | Carbs : 7,34g.
Almoço: Couve Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Seleta Mista, Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vlimasantos
|