Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
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89 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 65,96g | Prot: 72,33g | Carbs : 132,83g.
Pequeno Almoço: Nestlé Crunch Crisp Mini , Manteca de Cerdo, Isadora Frijoles Negros Refritos, Bistec de Res, Sopes, Torta de Pierna, Torta de Milanesa, Andatti Capuchino Moka. Almoço: Tortillas de Maíz, Aguacate, Libanius Jocoque Fresco Natural, Kaporo Aceite de Ajonjolí Tostado y Soya, Huevo. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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