Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2024
|
139,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 59,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Líp: 29,52g | Prot: 83,32g | Carbs : 156,33g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Папа Может Филейная Колбаса Вареная , Лаваш Армянский. Almoço: Вареное Яйцо, Barilla Спагетти #5, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Кабачок, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Jantar: Яйцо (Целое), Яблоко Зеленое, Гарнец Мука Кукурузная, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de **Оксана***76
|