Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2024
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78,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Líp: 55,07g | Prot: 55,75g | Carbs : 129,73g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Adoçantes, McDonald's Cappuccino, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea . Almoço: Laranjas, Pão Bijou, Azeite, Pingo Doce Salsicha de Frango , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Sopa de Feijão Verde, Nectarinas. Snacks/Outros: Adoçantes, McDonald's Cappuccino, Alpro Iogurte Pêssego , Pingo Doce Bolacha Maria. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de framboesa23
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