Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2024
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
811 kcal
|
Líp: 43,66g | Prot: 43,92g | Carbs : 63,20g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 0,5%, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Сыр Российский, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Almoço: Авокадо Авокадо Хасс, Омлет с Молоком, Говяжья Котлета на Пару. Jantar: Рыбные Котлеты. Snacks/Outros: Жареный Картофель, Freshsecret Шампиньоны Маринованные по-Корейски, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Домик в деревне Молоко 0,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NataRu
|