Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2024
|
147,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1777 kcal
|
Líp: 94,30g | Prot: 87,32g | Carbs : 142,16g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Филейская, Зеленый Листовой Салат, 3 Fish Горбуша Кусочки, Gruntaler Сыр с Пажитником, Сливочное Масло, Хамэ Паштет с Индейкой, Белый Хлеб. Jantar: Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Новая Деревня Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luba.kraska
|