Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Líp: 50,33g | Prot: 85,62g | Carbs : 150,28g.
Pequeno Almoço: Банан, 5 Морей Горбуша Натуральная , Картошка Тушеная, Помидоры, Сыр Российский, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Bonduelle Кукуруза, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное. Jantar: Окей Груша Конференс, Капуста Тушеная без Масла, ВкусВилл Творог 5%, Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ашан Котлета Свиная Натуральная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olimpia86
|