Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2024
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97,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2503 kcal
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Líp: 95,43g | Prot: 235,03g | Carbs : 99,78g.
Pequeno Almoço: PhD Diet Whey, By Sainsbury's Frozen Strawberries & Blueberries, Cravendale Whole Milk. Almoço: Chicken Salad. Jantar: Hellmann's Mayonnaise, Vegetable Oil, Shiraz Wine, Onions , Carrots , Pepper, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Cottage Cheese Wrap. Snacks/Outros: Coffee, By Sainsbury's Frozen Strawberries & Blueberries, PhD Diet Whey, Cravendale Whole Milk, Sammy Snicker Bites. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raven_67
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