|
Где же ты моя 6 ка?🥳🙈
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Líp: 58,66g | Prot: 119,25g | Carbs : 110,67g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Брест Литовск Сыр Королевский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая. Almoço: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Брест Литовск Сыр Королевский, Federici Ананасы Консервированные, Куриное Филе Вареное. Jantar: Эдем Орехи Ассорти , Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Outros: Акконд Нямик, Креветки (Вареные или на Пару), Макфа Спагетти Отварные. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de апельсинка36
|