Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2024
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91,7 kg
Perdidos até agora: 86,4 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Líp: 30,96g | Prot: 118,77g | Carbs : 112,75g.
Pequeno Almoço: Iceland Thick Sliced Soft White Bread, Hi-Lo Seeded Wholemeal Bread, Flora Light, Marmite Marmite. Almoço: Sainsbury's Mixed Vegetables, Bisto Chip Shop Curry Sauce, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Chicken Breast Meat. Jantar: Morrisons Deli Potato Salad, Sainsbury's Mixed Vegetables, Iceland Tandoori Chicken Skewers. Snacks/Outros: Budweiser Bud Light. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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