Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2024
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88,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Líp: 46,45g | Prot: 52,58g | Carbs : 94,18g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Lidl Körniger Frischkäse, Milch, Kaffee (Gemahlen). Almoço: Steinhauer Gemüsesalat Belozerkowskij, Pelmeni, Pelmeni. Snacks/Outros: Wasser, Wasser. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ira.12
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