Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2024
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89,2 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Líp: 39,31g | Prot: 88,09g | Carbs : 29,41g.
Pequeno Almoço: Tesco Medium Eggs, Waitrose Poached Scottish Salmon Fillets. Almoço: Lidl Chicken Thigh Fillets, Tesco Broccoli Florets. Jantar: Waitrose Figs, Aldi Italian Mozzarella. Snacks/Outros: Gala Apples. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de samanthalondon
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