Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2024
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54,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Líp: 39,47g | Prot: 103,10g | Carbs : 259,35g.
Pequeno Almoço: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Bowmar Nutrition Protein Cookies & Cream, Milk, Wal-Mart Fresh Pineapple, White Rice. Jantar: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Turkey Breast Meat, Chobani 2% Plain Greek Yogurt. Snacks/Outros: Bananas, Snak Club Raw Almonds, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Organic Burger Buns, Apples, Banana Muffins. mais...
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2175 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sara7200
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