Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2024
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64,0 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 55,91g | Prot: 92,63g | Carbs : 126,70g.
Pequeno Almoço: Mochinut Donut, Chicken Wing (Skin Eaten). Almoço: Arby's Horsey Sauce, Blue Bunny Ice Cream Sandwich, Lunch Mate Finely Sliced Roast Beef, Utz BBQ Flavored Pork Rinds. Jantar: Apples , Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Skinless Chicken Breast, Mission Keto Tortilla, Sugared or Glazed Doughnuts , Peanut Butter, Bananas . mais...
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1802 kcal
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Exercício:
Pedalar - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kay621
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