Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2024
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62,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 56,84g | Prot: 80,92g | Carbs : 139,00g.
Pequeno Almoço: Youtheory Collagen, Nature's Intent Organic Chia Seeds, Kirkland Signature Imported Smoked Salmon, Авокадо, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Organic Burger Buns. Almoço: Огурец, Авокадо, Руккола, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Увелка Паста Ptitim. Jantar: Запеканка творожная, Smucker's Red Raspberry Preserves, Daisy Sour Cream. Snacks/Outros: Грейпфрут. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de *Liliia
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