Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2015
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77,5 kg
Perdidos até agora: 42,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Líp: 22,04g | Prot: 89,78g | Carbs : 103,96g.
Pequeno Almoço: Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Canderel Vanilla, Café au Lait, Thé Vert. Almoço: Claude Léger Colin d'alaska à la Provençale, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. Jantar: Charal Steak Haché 5%, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Bonduelle Petits Pois Carottes, Sveltesse Ferme et Fondant Vanille Bourbon, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Outros: Sveltesse Ferme et Fondant Café. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aangel86
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