|
Не спала больше суток, обжиралась персиками, смотрела испанский сериал...суббота удалась)) Сегодня на работу.
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Líp: 55,59g | Prot: 63,27g | Carbs : 116,21g.
Pequeno Almoço: Окей Салат Свекла с Фасолью , Эконива Сыр Scholl Brunn, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, Каша пшённая, Gorilla Энергетик Orange, Простоквашино Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|