Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2024
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75,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2004 kcal
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Líp: 70,94g | Prot: 140,20g | Carbs : 192,61g.
Pequeno Almoço: Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Esselunga Yogurt Greco Intero, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Ecor Farina Integrale di Grano Tenero, Zucchero di Canna, Uovo. Almoço: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Comune, Coscia di Pollo, Carne. Jantar: Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mela, Pane Comune, Olympus Formaggio Greco Magro. Snacks/Outros: Weetabix Weetabix Crispy Minis. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fededoppia
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