Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2024
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Líp: 52,66g | Prot: 124,23g | Carbs : 133,20g.
Pequeno Almoço: Global Village Фасоль Белая Консервированная, Белая Дача Мини Романо, Мини Айсберг, Руккола, Шпинат, Красный Лук, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . Almoço: Курица Вареная, Yelli Суп с Горохом и Карри на Курином Бульоне. Jantar: Молочная Станция Кефир 1%, Курица Вареная, Yelli Суп с Горохом и Карри на Курином Бульоне. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Фрутилад Пастила Фруктовая Банан Яблоко, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Mrigashira_
|