Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2024
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Líp: 47,20g | Prot: 60,43g | Carbs : 29,10g.
Pequeno Almoço: Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках, Кофе с Молоком. Almoço: Вкустер Свекла с Чесноком, Табрис Капуста Тушенная Постная, Каждый День Крыло Куриное, Вареное Яйцо. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ailif
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