Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2024
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2088 kcal
|
Líp: 82,90g | Prot: 99,36g | Carbs : 232,06g.
Pequeno Almoço: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Балык, Дионис Булочки Синнабон с Корицей , Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Almoço: Snickers Snickers, Евроопт Цезарь с Курицей. Jantar: Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный, Марго и К Тонкий Лаваш «Тортилья», Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DarushaKsu
|