Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2024
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80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Líp: 28,65g | Prot: 52,23g | Carbs : 158,50g.
Pequeno Almoço: el Horno de Aldi Bagel, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano, Mermelada, Arias Mantequilla Extra Ligera. Almoço: La Casera Distinto, Reina Tarta de Queso, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Merluza al Horno o a la Parrilla. Jantar: Florbú Desayuno Integral 0% Azucares Añadidos, Puleva Buenas Noches, Nesquik Cacao en Polvo. Snacks/Outros: Peras. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de candelamunoz
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