Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2024
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Líp: 58,75g | Prot: 115,72g | Carbs : 85,69g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Кабачок, Помидоры, Лук. Almoço: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, ВкусВилл Суп-Пюре Грибной, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона и Лайма, Куриная Грудка Вареная, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Outros: Помидоры, Сыр Российский. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Асюшка_Ш
|