Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2024
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Líp: 88,51g | Prot: 46,75g | Carbs : 164,85g.
Pequeno Almoço: Leerdammer Leger, Milfina Butter , Bauernbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Käsekuchen. Jantar: Spaghetti Bolognese. Snacks/Outros: Milka Alpenmilch, Erdbeeren. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kero21
|