Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2015
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54 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Líp: 19,92g | Prot: 23,05g | Carbs : 116,84g.
Pequeno Almoço: Wasser, Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe. Almoço: Tee ungesüßt, Edeka Bio Vegetarische Bolognese, Buitoni Capellini. Jantar: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce. mais...
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1814 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 15 minutos, Subir Escadas - 5 minutos, Estar Sentado - 8 horas, Dançar (Passo Lento) - 1 hora e 30 minutos, Cozinhar - 10 minutos, Dormir - 10 horas, Descansar - 3 horas e 45 minutos, Chuveiro - 15 minutos. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zhunami
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