Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2024
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93,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Líp: 22,28g | Prot: 38,10g | Carbs : 152,22g.
Almoço: Ei, Zucchini, Kohlrabi, Champignons Frisch, Chinakohl, Shimeji, Blumenkohl, Möhren, Rote Paprika, Bamboo Garden Udon Nudeln. Jantar: Tomaten, McEnnedy Jumbo Erdnuss Flips, Tomatenmark, Golden Toast Dinkel Toast , Gekochte Artischocken (Frischware). Snacks/Outros: Himbeeren, Trockenkuchen. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ziel_2017
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