Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2024
|
68 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Líp: 50,39g | Prot: 64,28g | Carbs : 135,15g.
Pequeno Almoço: Блины на Молоке, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Творог 5%, Клубника, Йогурт Домашний. Jantar: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Веселый Молочник Сметана 15%, Самокат Куриный Суп с Грибами и Сливочным Сыром. Snacks/Outros: Кофе, Абрикос, Карась Жареный, Травяной Чай, ВкусВилл Мороженое Сливочное Абрикос Лимон, Черешня. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 66natali
|