Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2024
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62,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 27,87g | Prot: 54,43g | Carbs : 224,60g.
Pequeno Almoço: Melão, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Melitta Cappuccino Tradicional, Piracanjuba Leite em Po Integral. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Uvas. Jantar: Maçã, Laranjas, Cuscuz (Cozido), Suco de Goiaba, Ovo. Snacks/Outros: Ovo Frito, Pão Francês, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luciana Quaresma
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