Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
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53,8 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1283 kcal
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Líp: 58,05g | Prot: 53,59g | Carbs : 138,50g.
Pequeno Almoço: Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coffee, Coles Camembert, Coles Hilo Milk, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Apple Caramel. Almoço: Coles Full Cream Milk, Almonds, Persimmon, Bananas, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite. mais...
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1332 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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